loading...
آموزشی-تفریحی
sky بازدید : 178 پنجشنبه 12 اسفند 1395 نظرات (0)

 

رابطه جنسی,روابط جنسی,زن و شوهر

بسیاری از طلاق ها در جامعه به دلیل نارضایتی جنسی رخ می دهد

 

رابطه جنسی بعد از تولد فرزند
رابطه جنسی یکی از اجزای مهم زندگی زناشویی است که نقش موثری در استحکام ازدواج و عشق دارد. متاسفانه کم نیستند زوج‌های ایرانی که به دلایل مختلف به رابطه جنسی توجه لازم را ندارند و مشکلات جنسی خود را پنهان می‌کنند و برای درمان آن اقدام نمی‌کنند تا جایی که بر طبق آمار رسمی اعلام شده ۷۸ درصد از طلاق‌های ثبت شده در کشورمان به دلیل نارضایتی جنسی رخ می‌دهد.

 

 چند نکته برای داشتن رابطه جنسی بعد از بچه‌دار شدن
در ادامه نکاتی مهم برای زوج‌ها در خصوص رابطه جنسی می‌آید که می‌تواند کمک بسزایی به آن‌ها بکند، چه زوج‌هایی که هنوز بچه‌دار نشدند و چه زوج‌هایی که بچه‌دار شده‌اند.

 

- ثبت زمان رابطه جنسی در تقویم:

برنامه‌ریزی زمانی برای داشتن رابطه جنسی قبل از کارهای روزانه، آن را از ناپدید شدن از برنامه‌های زندگی در طول ساعت‌ها و روزها دور نگه می‌دارد. وقتی شما بدانید یک روز و ساعت خاص، زمان شروع رابطه جنسی با همسرتان هست، مسلماً این حالت به شما احساس عاشقانه خواهد داد. اگر حقیقتاً می‌خواهید زمان رابطه جنسی خود را در تقویم روزانه خود ثبت کنید، باید از این راز خود به معنای واقعی لذت ببرید.

 

رابطه جنسی,رابطه زناشویی,زن و شوهر و فرزند

برای برقراری رابطه جنسی از قبل برنامه ریزی کنید

 

- در مقابل کودکان زیرکانه رفتار کنید:

کودکان در واقع ترمزهایی برای بروز غرایز جنسی زن و شوهر هستند. یک راه برای پایان دادن به این وضعیت که می‌تواند استرس‌آور باشد، این است که بتوانید برای کودکان بازی‌ها و سرگرمی‌های مختلف مثل استفاده از تلویزیون، اینترنت و یا ایکس باکس را طراحی کنید و از رابطه جنسی خود به‌دوراز هیاهوی کودکان لذت ببرید.

 

توجه داشته باشید که طبق آموزه‌های اسلامی رابطه و رفتارهای جنسی زن و شوهرها پیش روی چشم کودکان اثرات مخربی بر روی آن‌ها دارد، اثراتی که علم پزشکی و روانشناسی نیز آن را تائید کرده است و بنابراین زوج‌هایی که بچه‌دار می‌شوند نباید به این بهانه رابطه جنسی را به حداقل ممکن برسانند بلکه با برنامه‌ریزی و انتخاب زمان و مکان مناسب به دور از چشم فرزندان  رابطه جنسی داشته باشند.

 

- عدم برقراری رابطه جنسی در زمان استرس:

«در زمان استرس، برقراری رابطه جنسی باید آخرین اقدام باشد نه اولین آن». زمانی که زن و شوهر گرفتار مشکلات با کودکان خود هستند یا از مشکلات مالی و اقتصادی رنج می‌برند، نباید خود را در سرمای انزوا حبس کنند. درواقع در مواجهه با موارد استرس‌آور، زن و شوهر می‌توانند تمام وظایفشان را باهم مبادله کنند و درنهایت با فروکش کردن استرس، اقدام به برقراری رابطه جنسی مؤثر نمایند.

 

چند مورد از فواید رابطه جنسی منظم

مشخص‌شده که داشتن رابطه جنسی منظم به کاهش میزان استرس و درنتیجه کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی کمک می‌کند ضمن این‌که منجر به کاهش وزن، از بین بردن درد، کاهش میزان سرماخوردگی و آنفلوآنزا و بهبود کنترل مثانه نیز می‌شود. شاید شما فکر کنید که داشتن رابطه‌ جنسی پیش از ازدواج نیز همین اثرات سودمند را داشته باشد ولی باید بدانید که یکی از مزایای ازدواج این است که عشق، می‌تواند یک معجزه باشد و با ترکیب روابط عاطفی همراه با حرکات جسمی سبک، سیستم ایمنی بدن را نیز بالا ببرد.

sky بازدید : 187 پنجشنبه 12 اسفند 1395 نظرات (0)

 

عوارض شکستگی آلت تناسلی مردان,مکانیسم شکستگی آلت تناسلی مردان,شکستگی آلت تناسلی مردان

اگر شکستگی آلت تناسلی سریع درمان نشود منجر به ناتوانی جنسی خواهد شد

 

شکستگی آلت تناسلی مردان
شکستگی واژه مناسبی برای اتفاقی که برای آلت تناسلی مردان رخ می دهد و اصطلاحا به آن شکستگی آلت تناسلی می گویند نیست، چون در آلت تناسلی استخوانی وجود ندارد که بشکند. شاید در تصور اولیه افراد، شکسته شدن آلت تناسلی قابل توجیه نباشد ولی یکی از اورژانسهای ارولوژی شکستگی آلت تناسلی می باشد. جهت درک و توضیح این موضوع، ابتدا لازم است ساختمان و عملکرد آلت تناسلی آقایان را در حالت عادی و نعوظ توضیح دهیم تا مفهوم و مکانیسم شکستگی آلت تناسلی مشخص گردد.

 

ساختار آلت تناسلی در مردان
آلت تناسلی مردان اندامی است بدون استخوان و غضروف، که بدنه ( بافت نعوظی ) آن از سه سیلندر به طولی حدود 20 سانتیمتر و قطر حدود 2.5 سانتیمتر تشکیل شده که 2 عدد بافت اصلی نعوظ در طرفین و سومی که حاوی مجرای ادرار است، در زیر این 2 سیلندر قرار گرفته است. این سیلندرها در کنار هم قرار گرفته و در قسمت داخلی متصل به استخوانهای لگن خاصره بوده و قسمت خارجی آن توسط پوست پوشانیده شده که نمای ظاهری اندام تناسلی را تشکیل می دهد.

 

داخل سیلندرهای نعوظی بافت اسفنجی قرار گرفته که فضای زیادی را هنگام نعوظ جهت ورود خون ایجاد می کند و دیواره آن از بافت بسیار قوی و ضخیم تشکیل شده است. سیلندرها توسط بافت حلقوی قوی دیگری کنار هم قرار می گیرند تا خود شکل سیلندری واحد را تشکیل دهند و روی آن را بافتهای نرم و لغزنده زیر جلدی و پوست پوشانده است که، قابلیت حرکت و لغزندگی بین پوست و بافت نعوظی را ایجاد می کند، تا بدون کشش و فشار بر روی پوست، سایز آلت تناسلی در حالت نعوظ چند برابر بزرگتر شود.

 

بدنه آلت تناسلی در هنگامی که آلت تناسلی تحریک نشده باشد کوچک شده و در حالت خوابیده قرار دارد و کاملا نرم و با انعطاف است، اما در هنگام تحریک و نعوظ کامل (Erection) تا چند برابر بزرگتر شده، بصورت افراشته در آمده و سفت و سخت می‌شود و می‌تواند به صطلاح بشکند.

 

عوارض شکستگی آلت تناسلی مردان,مکانیسم شکستگی آلت تناسلی مردان,آناتومی آلت تناسلی مردان

ساختار آلت تناسلی مردان

 

مکانیسم نعوظ
با توجه به ساختمان شرح داده شده آلت تناسلی و درنظر گرفتن تصویر فوق، به توضیح مکانیسم نعوظ و شکستگی آلت تناسلی میپردازیم. مکانیسم نعوظ بدین شرح است که هنگام تحریک جنسی و یا فعال شدن مکانیسم نعوظی به هر دلیل، جریان خون بداخل بافت اسفنجی این سیلندرها به سرعت و شدت افزایش یافته بطوری که خون ورودی، فرصت خارج شدن از طریق سیاهرگها را ندارد.

 

سیلندرها افزایش بارز حجم پیدا کرده و همچون بادکنکی لوله ای شکل که بطور کامل پر باد شده باشد حجیم و سفت می گردد. لازم به ذکر است که، علاوه بر مکانیزم فوق که بدنه آلت تناسلی را سفت و محکم می کند که امکان تحمل فشار به آلت تناسلی مرد را برای دخول در دستگاه تناسلی زن فراهم می سازد، بطور همزمان مکانیزم دیگری بصورت مجزا ولی هماهنگ با آن، شروع به هدایت خون به بافت اسفنجی سر آلت تناسلی ( حشفه ) می نماید که موجب تورم سر آلت تناسلی و سفت شدن آن می گردد.

 

وظیفه اصلی تماس آلت تناسلی را با بدنه واژن و تحریک طرفین برای رسیدن به ارگاسم واژینال و ایجاد حس لذت جنسی را برای زن و مرد بر عهده دارد ( البته سفتی بدنه آلت بدلیل بافت حلقوی و عضله ای دور بدنه بسیار سخت و استخوانی خواهد بود، ولی سفتی سر آلت بصورت اسفنجی با قابلیت ارتجاعی است که تماس آن را با بدنه واژن نرم و ارتجاعی می سازد).

 

سفتی دیواره سیلندرها باعث بسته شدن 90% قابلیت خروج خون از سیلندرها می گردد، تا بافت آلت پر خون باقی بماند. این فشار به بالاتر از حد متوسط فشار خون فرد، یعنی حدود 120 میلی متر جیوه می رسد و باتوجه به محصور بودن خون با دو بافت قوی دیواره سیلندرها و بافت پوشاننده آنها منجر به قوام سخت و شبیه به استخوانی شدن بافت آلت تناسلی مردان درحالت نعوظ می گردد.

 

چگونگی شکستن آلت تناسلی

اگر در حالت نعوظ کامل و سفت و سختی آلت تناسلی، فشار زیادی جهت خم کردن این سیلندرهای پرخون انجام گیرد، همانند بادکنک پربادی که در اثر فشار پاره می گردد، بافت سیلندرهای آلت تناسلی نیز از محل خمیدگی پاره شده و خونریزی شدید در زیر پوست ایجاد می کند که باعث ایجاد درد شدید و تورم شدید آلت تناسلی می شود که، ادامه خونریزی در زیر پوست حتی تا ناحیه سینه و زیر گردن نیز ممکن است ادامه یابد. در واقع در حین معاشقه، با یک حرکت نا بجا، مرد ناگهان صدایی شبیه شکستن استخوان می شنود، درد شدیدی حس می کند و می بیند که بیضه هایش ورم کرده. نگاهی به عضو دردناک نشان می دهد که، انگار آلت تناسلی شکسته است.

 

شکستگی آلت تناسلی می تواند باعث ناتوانی جنسی شود

پس از گذشت زمان حاد شکستگی آلت تناسلی، اگر فرد جهت معالجه مراجعه ننماید و بافت تخریب شده ترمیم نشود، در نعوظ بعدی، خون در داخل سیلندرها محصور نمی گردد و همچون بادکنک سوراخ، از همان محل آسیب، خون خارج شده و باعث تشدید خونریزی زیرپوستی و عدم توانایی در نعوظ می گردد، که می تواند باعث ناتوانی جنسی نیز گردد. درصورتی که بافت به مرور زمان خودبخود ترمیم شود، محل پارگی بصورت ناهمگون و غیریکنواخت ترمیم خواهد شد که خود باعث عدم توانایی در نعوظ در آینده و یا اگر ضایعه شدید نباشد، این غیریکنواختی بافت منجر به کجی آلت تناسلی، هنگام نعوظ در آینده می گردد.

 

دلایل معمول در شکستگی آلت تناسلی
با درک مکانیسم نعوظ و شکستگی آلت تناسلی، پس مشخص است که این حادثه زمانی رخ می دهد که آلت تناسلی در نعوظ کامل باشد و فشاری بصورت خم کردن به آلت تناسلی وارد گردد. شایعترین حالتی که منجر به شکستگی آلت می گردد زمانی است که هنگام نزدیکی، زن بعنوان فرد فعال، عمل می کند، زمانی که مرد بصورت درازکش به پشت خوابیده و زن به حالت نشسته به روی آلت تناسلی مرد اقدام به نزدیکی می کنند. در این حالت اگر حین نزدیکی، زن بطور ناگهانی اقدام به خوابیدن بر روی مرد بکند و یا به سمت عقب، خود را حرکت دهد به گونه ای که استخوان شرمگاهی زن بر روی تنه آلت مرد فشار آورد، منجر به شکستگی آلت مرد خواهد شد. در کلینیک و اورژانس ارولوژی موارد دیگری نیز مشاهده می شود.

 

در چنین حادثه ای باید به سرعت به اورژانس مراجعه کرد، تا رسیدن به اورژانس باید آلت تناسلی را با پارچه ای پر از یخ پانسمان کرد، تا هماتوم بدتر نشود. پارگی غشاء با شنیدن جریان حادثه و معاینه بالینی عضو بیمار، تشخیص داده می شود.

 

مکانیسم شکستگی آلت تناسلی مردان,عوارض شکستگی آلت تناسلی مردان,شکستگی آلت تناسلی مردان

در صورت شکستگی آلت تناسلی سریع باید به پزشک مراجعه کرد

 

شکستگی آلت تناسلی چگونه درمان می شود؟
ترمیم به روش جراحی و بصورت اورژانسی می باشد که این ترمیم هرچه سریعتر انجام گیرد، احتمال عوارض کمتر است. تخلیه هماتوم و ترمیم غشاء پاره باید انجام پذیرد. هماتوم تخلیه نشده می تواند فیبروزه شود، به آلت تناسلی شکل و حالت غیر طبیعی بدهد، به کارکرد طبیعی تحریک و نعوظ آسیب های جدی برساند و سرانجام به ناتوانی جنسی منجر شود.
درمان بهنگام و چند هفته استراحت جنسی برای پیشگیری از چنین ضایعاتی لازم است. در عشق ورزی هم ( چون بسیاری دیگر از زمینه های زندگی ) با کمی احتیاط و فقط کمی، می توان بسیار لذت برد و نه خود و نه عضوی از خود را برباد داد.

 

عوارض عدم ترمیم شکستگی آلت تناسلی
از عوارض عدم درمان یا درمان دیررس شکستگی آلت تناسلی می توان به موارد زیر اشاره کرد:

ناتوانی جنسی، خمیدگی و کجی آلت هنگام نعوظ، تغییر شکل آلت تناسلی به شکل ساعت شنی ( نازک شدن قسمت کوچکی از تنه آلت ) که حین نزدیکی باعث کج شدن مکرر آلت از همان قسمت باریک و ضعیف خواهد شد.

sky بازدید : 162 پنجشنبه 12 اسفند 1395 نظرات (0)

 

اختلال نعوظ, علت اختلال نعوظ در مردان, علل اختلال نعوظ

از علل اختلال نعوظ در مردان می توان به افسردگی اشاره کرد

 

علل اختلال نعوظ در مردان
اختلالات جنسی در مردان دارای طیف وسیعی هستند که اختلال نعوظ یکی از مهمترین آنها است. اختلال در نعوظ دارای علل زیادی است و هر علت درمان مخصوص بخود دارد. یک سری از علت ها هستند که دارای اثرات مضر خیلی شدید بر عملکرد جنسی مردان می باشند و با اجتناب و یا برطرف کردن آنها می توان از ایجاد اختلال نعوظ جلوگیری و یا آن را برطرف کرد.

 

در علم پزشکی پیشگیری بهتر از درمان است و با یک زندگی سالم و انجام تمهیداتی می توان از بسیاری از بیماریها از جمله اختلال نعوظ پیشگیری کرد. ده نکته ای که در پائین توضیح داده می شوند دارای چنان اثرات مضر بر روی نعوظ در مردان هستند که به آنها قاتل نعوظ در مردان گفته می شود:

 

1. اختلال نعوظ به علت مصرف الکل
الکل با تضعیف سیستم عصبی مرکزی بدست آوردن نعوظ در مردها را مشکل می کند. مردانیکه در حالت عادی دارای مشکل نعوظ نیستند، ممکن است با مصرف الکل در بدست آوردن و نگهداشتن نعوظ مشکل پیدا کنند.

 

2. افسردگی از علل اختلال نعوظ
از علل اختلال نعوظ در مردان می توان به افسردگی اشاره کرد. برای یک نعوظ خوب در مردان باید سیستم عصبی طبیعی باشد. نعوظ در مردان دارای دو نوع رفلکسی و روانی یا سایکوژنیک است. نعوظ رفلکسی با تماس ایجاد می شود ولی نعوظ روانی از طریق ذهن و فانتزی است. در افرادیکه دچار افسردگی هستند، افسردگی، میل و برانگیختگی جنسی را مهار می کند. علاوه بر آن افسردگی سبب تاخیر در به ارگاسم رسیدن می شود.

 

3. مصرف بعضی از داروها منجر به اختلال نعوظ می شود
معمولا در اکثر خانه ها یک کابینت از داروهای مختلف گیاهی و شیمیائی وجود دارند. این داروها یا توسط خود فرد بدون تجویز پزشک مصرف می شوند و یا اینکه توسط پزشک برای درمان بیماری خاصی تجویز شده اند. تعدادی از داروها از داروهای سرماخوردگی گرفته تا داروهای ضد فشارخون و روانپزشکی ممکن است عملکرد جنسی مرد را مختل کنند و در واقع فرد به اختلال نعوظ دچار شود. در همچون مواردی می توان با مشورت با پزشک معالج راه درمان مناسب را پیدا کرد. این روزها مصرف مکملها بین مردم خیلی رواج پیدا کرده در صورتیکه استفاده بی مورد از آنها سلامتی را به خطر می اندازد. موادی مثل آمفتامین، کوکائین و ماری جوانا اثرات بشدت سوء بر عملکرد جنسی مردان دارند.

 

4. خشم سبب اختلال نعوظ می شود
خشم سبب برافروختگی چهره بعلت ورود خون زیاد می شود. خشم جریان خون دستگاه تناسلی را کاهش می دهد. اگر این خشم بر علیه شریک جنسی باشد، دیگر برقرار کردن رابطه جنسی غیر ممکن خواهد بود.

 

اختلال نعوظ, علت اختلال نعوظ در مردان,دعوای زن و شوهر

خشم و عصبانیت بر علیه شریک جنسی از علل اختلال نعوظ در مردان می باشد

 

5. اختلال نعوظ به علت داشتن اضطراب
هر مردی اضطراب داشته باشد که نکند در رابطه زناشوئی ناموفق خواهد شد، حتما ناموفق می شود. اضطراب از هر نوع می تواند بر عملکرد جنسی اثر سوء داشته باشد و منجر به اختلال نعوظ شود. مردانی که بعلت اضطراب از برقرار کردن رابطه زناشوئی طفره می روند، رابطه عاطفی آنها با همسرشان کم کم مختل شده و مرد را وارد یک حلقه معیوب می کند که در آن با بدترشدن رابطه عاطفی عملکرد جنسی نیز بدتر می شود.

 

6. استرس از علل اختلال نعوظ می باشد

استرس از عوامل موثر بر اختلال نعوظ می باشد. در واقع استرس با آزاد کردن موادی بنام کاتکول آمینها سبب از بین رفتن نعوظ مرد می شود. استرس امروزه جزو زندگی انسانها شده است و بسیاری از آنها توسط خود ما و اطرافیان ما ایجاد می شوند بدون اینکه نیازی به ایجاد و تحمل آن باشد. یک عده استرسها در زندگی روزمره غیر قابل اجتناب هستند ولی روش برخورد افراد و واکنش افراد در مقابل آنها نیز متفاوت است. افزایش مسئولیت در محیط کار، بدهی، وجود بیمار در خانواده، بیکاری، مرگ عزیزان و غیره همگی سبب وارد شدن استرسهای بزرگ بر انسانها می شوند. گاهی تغییر در سبک زندگی سبب کاهش استرسها و بهبود عملکرد جنسی می شود.

 

7. چاقی و اختلال نعوظ

چاقی و اضافه وزن از جهات مختلف اثر سوء بر عملکرد جنسی مردان دارد و منجر به اختلال نعوظ می شود. چاقی باعث کاهش اعتماد به نفس، دیابت، کاهش هورمونهای مردانه، کم تحرکی، افزایش فشار خون، تنگی عروق خونی و کاهش جریان خون ناحیه تناسلی می شود.

 

8. کاهش میل جنسی سبب اختلال نعوظ می شود
کاهش میل جنسی را نباید با ناتوانی جنسی اشتباه کرد، مردانیکه دچار کاهش میل جنسی هستند در عملکرد جنسی مشکل ندارند بلکه تمایلی به برقرار کردن رابطه جنسی ندارند. علل کاهش میل جنسی در مردان و زنان زیاد هستند.

 

9. اختلال نعوظ به علت خود بد انگاری
عده ای از مردان و زنان وقتی در آینه خود را نگاه می کنند فکر می کنند که ظاهر زشت، اندام نامناسب و مورد تمسخر دیگران دارند. عده ای نیز انتظارات بی مورد از خود دارند، در صورتیکه دارای مشکل نیستند. بخاطر داشته باشیم که انسانها بیشتر از آنچه که به ظاهر اهمیت بدهند به باطن اهمیت می دهند. مردان و زنان بزرگ با گذشت زمان چنان در دل همسر خود جای می گیرند که هیچکس نمی تواند جای آنها را بگیرد. بیاد داشته باشید که اگر ظاهر شما سبب جلب افراد شود، به راحتی قابل جایگزین با فرد دیگری خواهید بود.

 

10. اختلال نعوظ به علت نداشتن جسم و روان سالم
داشتن جسم و روان سالم لازمه یک عملکرد طبیعی جنسی در مردان است، وزن طبیعی، فشارخون طبیعی، قلب و عروق سالم، سبک زندگی سالم، تغذیه مناسب و غیره همگی دارای تاثیرات بسزا در روابط زناشوئی هستند.

 

با توجه به مطالب بالا مشخص می شود که بسیاری از اختلالات جنسی در مردان ریشه در موارد فوق دارند و لزومی ندارد با کوچکترین مشکل به پزشک مراجعه و متحمل هزینه های زیاد شد. کافی است یک نگاهی به اطراف خود بیندازید و خود را از مشکل اختلال نعوظ خلاصی دهید.

sky بازدید : 160 پنجشنبه 12 اسفند 1395 نظرات (0)

 

روی,تاثیر روی بر سلامت جنسی مردان,زینک

روی حیاتی‌ترین ماده معدنی در کارکرد جنسی مردان است

 

معجزه روی بر عملکرد صحیح هورمون های جنسی مردان
روی یا همان زینک برای رشد سالم ارگان‌های تولیدمثل و کارکرد سالم غده پروستات ضروری است. روی همچنین در عملکرد صحیح هورمون‌های جنسی مردان نقش مهمی دارد. درواقع شاید بتوان گفت روی حیاتی‌ترین ماده معدنی در کارکرد جنسی مردان است چرا که در هر جنبه از تولیدمثل مردان ازجمله متابولیسم هورمون، تشکیل و تحرک مناسب اسپرم دخالت دارد.

 

علائم کمبود زینک یا روی
- بلوغ جنسی کند یا به تأخیر افتاده
- سلامت کم پروستات (ازجمله بزرگی پروستات)
- کوچکی بیضه
- کاهش سطح تستوسترون
- ناتوانی جنسی
- کمی تعداد اسپرم و نیز ناباروری
و در موارد کمبود شدید روی، فرد هیچ کارکرد جنسی نخواهد داشت.

 

غذاهای حاوی روی

بادام، گندم‌سیاه، زنجبیل، لوبیا سبز، فندق، جو دو سر، بادام‌زمینی، گردوی آمریکایی، دانه کدوتنبل، تخم آفتابگردان، شلغم، گردو، گندم سایدده، ماهی‌هایی مانند شاه‌ماهی و ساردین، گوشت گاو، بره، جگر، محصولات لبنی، زرده تخم‌مرغ، ماکیان، حلزون صدف دار، غذاهای دریایی و نیز صدف خوراکی ازجمله غذاهای سرشار از زینک یا روی هستند.

 

میزان مصرف روزانه مکمل روی یا زینک برای مردان
می‌توانید از مکمل‌های روی ‌هم استفاده کنید که از مشکلات مرتبط با سلامت پروستات از جمله بزرگی این غده پیشگیری می‌کند. مصرف 30 تا 60 میلی‌گرم زینک در روز برای مردان توصیه می‌شود.

 

عوارض مصرف بیش اندازه روی
اما بدانید که مصرف بیش‌ازاندازه روی برای ایمنی بدن مناسب نیست و گیجی، خواب‌آلودگی، عرق زیاد، ضربان قلب، کمبود هماهنگی عضلانی و توهم از عوارض آن است.

sky بازدید : 148 پنجشنبه 12 اسفند 1395 نظرات (0)

 

رابطه جنسی,بهترین زمان رابطه جنسی,فواید رابطه جنسی در صبح

داشتن رابطه جنسی در صبح فواید زیادی دارد

 

بهترین زمان برای رابطه جنسی
بسیاری از ما به گونه ای شرطی شده ایم که رابطه جنسی را امری پیش از خواب تلقی می نماییم، که البته میتواند بدین گونه نیز باشد. اما لزومی ندارد که صرفاً بدین نحو صورت پذیرد. در واقع دلایل بسیاری دال بر این موضوع وجود دارند که، صبح را برای انجام رابطه جنسی در نظر گیریم. سرحال بودن در صبح حقیقتاً انجام رابطه جنسی را بهتر می سازد.

 

دکتر جس، رزیدن رفتارشناسی جنسی استروگلاید در مورد داشتن رابطه جنسی در صبح بیان می کند که، نه تنها میتوانید از میزان هورمون تستوسترون و نعوظ بهره گیرید، بلکه حتی اندورفین ها (یا مسکن‌های طبیعی بدن موادی هستند که از غدد مخاطی و هیپوتالاموس ترشح می‌شوند و اثر اصلی آنها تسکین درد است. اندورفینها که مرفین طبیعی بدن (endogenous morphine) خوانده می‌شوند در حقیقت بسیار شبیه به مخدرها - مانند مرفین و دیگر مشتقات تریاک - عمل می‌کنند و تولید آن‌ها در زمان فعالیت بدنی، هیجان، احساس درد، خوردن غذاهای فلفلی، احساس عشق و اوج لذت جنسی است.) به شما این اطمینان را خواهند داد که، روز خود را با حال خوبی شروع کنید.

 

دلایل علمی که چرا صبح بهترین زمان رابطه جنسی است

- رابطه جنسی در صبح راهی عالی برای داشتن یک روز موفقیت آمیز
لورل هاوس، متخصص همسریابی اظهار میدارد که داشتن رابطه جنسی در ابتدای روز راهی عالی برای داشتن یک روز موفقیت آمیز با همسرتان خواهد بود. در صورتی که صبح خسته اید و «حال خوشی» ندارید، اما همسر شما به طور طبیعی از خواب بر می خیزد، به وی اجازه دهید تا شما را از پشت در آغوش گیرد و ....

 

- داشتن رابطه جنسی در صبح شما را زیباتر می سازد
درباره داشتن رابطه زناشویی در صبح دکتر جس عنوان میدارد که، شما نه تنها در آغاز روز خود به اوج لذت جنسی (ارگاسم) میرسید، بلکه در نتیجه آزادسازی هورمون آندروسترون ( آندروسترون ( DHEA ) هورمونی است که، به صورت طبیعی از غدد فوق کلیوی ترشح می شود) و گرمی و حرارت رابطه ی جنسی طبیعی که موجب بهبود گردش خون میگردد، از پوست و موی درخشانی برخوردار خواهید بود.

 

- صبح زمانی است که مرد در اوج شهوت خود قرار دارد
مردها نیز دارای چرخه های هورمونی هستند و این چرخه ها در طول روز تغییر می کنند. در مردان میزان هورمون تستوسترون در صبح در بالاترین حد خود قرار دارد  (بین ساعت 4 تا 6 صبح). همراه با استراحت و آرامش خوب، این افزایش هورمون تستوسترون میتواند منجر به یک ندای بیدارباش به شدت شهوانی گردد.

 

رابطه جنسی,بهترین زمان رابطه جنسی,فواید رابطه جنسی در صبح

رابطه جنسی سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود

 

- رابطه جنسی و تقویت سیستم ایمنی

امکان دارد تا در رفت و آمد صبحگاهی خود به طور تصادفی با افرادی برخورد نمایید که، در مترو در حال عطسه یا سرفه کردن باشند، اما بیماری آنها به شما انتقال نخواهد یافت. دکتر جس اظهار میدارد که، برقراری رابطه جنسی به علت افزایش سطح ایمونوگلوبولین A موجب تقویت سیستم ایمنی بدن شما می گردد.

 

- رابطه جنسی صبحگاهی شما را در لحظه نگه می دارد
از آنجایی که ذهن شما در چند ساعت گذشته بسته بوده است، تحت تأثیر افکار رسانه ای اجتماعی، سیاستهای اداری و فهرست کارهایی که باید انجام دهید قرار نمیگیرید. شما در جسم خود و در لحظه قرار خواهید داشت و این امر به شما امکان میدهد تا، خود را به سمت میل جنسی خود رها سازید.

 

- رابطه جنسی در صبح فرصتی برای ادامه رویای خود
امکان دارد که خواب برقراری یک رابطه جنسی را دیده باشید. با وجود اینکه خواب هایی از این دست همواره در مورد رابطه جنسی نیستند و موجب تحریک بدن در طول خواب نمیشوند، اما بلند شدن از یک خواب شهوت انگیز قطعا میتواند بر روی حالت و خلق و خوی شما تأثیر بگذارد.

 

- رابطه جنسی بدن شما را مجدداً راه اندازی می کند
بدن شما آماده یک رابطه جنسی است، زیرا در طول خواب چندین بار از طریق چرخه انگیختگی ( بیان یک وضعیت فیزیولوژیکی و روانی از بیدار شدن، هشیاری و یا به محرکی واکنش نشان دادن است. این اتفاق مجموعه‌ای است شامل دخالت دستگاه فعال کننده مشبک درساقه مغز، سامانه عصبی خودگردان و غدد درون ریز، که منجر به افزایش ضربان قلب و فشار خون و وضعیت هوشیاری حسی، تحرک و آمادگی برای پاسخ می‌شود)، خود را راه اندازی میکند، در نتیجه در صورتی که در طول یکی از این چرخه ها بیدار شوید، بدن شما از قبل بخشی از عمل پیشنوازش را برای شما انجام داده است.

تعداد صفحات : 36

اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 4375
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 31
  • تعداد اعضا : 0
  • آی پی امروز : 402
  • آی پی دیروز : 178
  • بازدید امروز : 6,204
  • باردید دیروز : 267
  • گوگل امروز : 8
  • گوگل دیروز : 5
  • بازدید هفته : 14,331
  • بازدید ماه : 14,331
  • بازدید سال : 80,697
  • بازدید کلی : 1,805,287